La SMA : Un sport de combat et un art martial

Un sport de combat et un art martial

 UN SPORT DE COMBAT ET UN ART MARTIAL

STRATEGIE ET MAITRISE D’ADVERSAIRES

I - Conception de la discipline

En pratiquant la discipline stratégie et maîtrise d’adversaires, le pratiquant entre dans un statut d’adepte capable de maîtriser une situation d’agression face à un ou plusieurs adversaires.

La diversité de la discipline donne au pratiquant un savoir, un savoir faire technique et un savoir être dans la gestion d’un conflit gradué. La diversité des savoirs met l’adepte dans des conditions exceptionnelles d'expression, n’excluant pas l’aspect de communication.

Cette corrélation à l'autre s'établit dans une action motrice de découverte ayant pour contraintes :

  1. La prise en compte d’un environnement ;

  2. La gestion d’une distance ;

  3. La gestion d’un ou plusieurs adversaires armés ou non ;

  4. La réalisation d’une technique fonctionnelle ;

  5. Et la connaissance et le respect des textes dans le cadre de l’usage de la force.

La pratique de la discipline SMA pour les enfants et les adolescents est éducative et abordée par l'enseignant selon trois aspects :

  1. Le respect : Enseignement des règles de droit commun ;

  2. Les fondamentaux : L’attitude, les positions, les distances, les zones, les esquives, les déplacements ;

  3. La technique : Les coups d’arrêt, les moyens de contrôle, les projections, les immobilisations et les étranglements ;

  4. La confrontation : Assauts à thèmes ou assauts éducatifs et techniques pieds/poings, travail sol, liaison sol debout et du travail moyen de force intermédiaire.

Cet entraînement suppose une efficacité générale grâce à l’analyse de l’adversaire, la précision et l’opportunité des stratégies de combat élaborées par l’adepte. 

Un sport de combat et un art martial

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Date de dernière mise à jour : Dim 26 Juin 2016